Como fazer comida vegetariana
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Eu recomendo preparar seus vegetais primeiro. Se você é rápido em picar, talvez não seja necessário. Se você estiver usando cogumelos Shiitake secos, certifique-se de colocá-los de molho em água por 2 horas antes.
Corte as cenouras em palitos de fósforo. Cebola e cogumelos em tiras finas. (Um punhado de cogumelos deve servir, mas eu gosto muito deles, então eu uso um pouco mais.) Pique a cebola verde em pedaços grandes.
Ferva o macarrão 2-3 minutos. Drenar. Não enxágue com água fria. Encha novamente a panela com água quente e volte a ferver para o espinafre.
Adicione o macarrão a uma tigela GRANDE e regue com óleo de gergelim e um pouco de molho de soja para cobrir. Corte várias vezes com uma tesoura de cozinha. Eu gosto de manter isso coberto para reter o calor.
Adicione o espinafre à água fervente, cubra e escalde por 1 min. Enxágue 3 vezes, esprema para escorrer o excesso de água. Coloque sobre uma tábua e corte algumas vezes. Adicione à tigela de macarrão. regue com óleo de gergelim.
Aqueça a frigideira, acrescente um pouco de azeite e as cenouras salteadas por 1 minuto. Adicione à tigela com macarrão e espinafre.
Adicione o azeite na mesma frigideira, adicione os cogumelos, a cebola, o alho picado, um pouco de molho de soja, 1 colher de chá de açúcar e refogue por 1-2 minutos. Adicione à tigela de macarrão.
Por último, refogue a cebola verde em um pouco de azeite por 1 minuto e adicione à tigela de macarrão.
Agora você deve ter macarrão coberto com todos os vegetais.
Adicione 3 colheres de açúcar, óleo de gergelim e pimenta a gosto. Misture bem e divirta-se !! Você pode decorar com sementes de gergelim, se tiver.
Concluído JapChae!
Bravo, essa ideia notável é necessária apenas a propósito
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É condicionalidade regular
Esta opinião bastante valiosa
a pergunta curiosa
Peço desculpas, mas proponho seguir um caminho diferente.
Você está enganado, provável?