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Como cozinhar peru defumado, couve e guisado de vegetais

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Alho e vegetais na panela com peru fresco e peru defumado antes de adicionar à couve e espinafre

Panela de água com cogumelos frescos fervendo pouco antes de eu adicionar a couve, o espinafre e o coentro.

Couve fresca! Dois cachos. Colocamos na peneira, para nos prepararmos para lavar

Leve as verduras restantes para serem colocadas com o espinafre e coloque no freezer por outro dia.


Assista o vídeo: Égua Doido - Como fazer Carne de Sol. Como fazer Manteiga de Garrafa